美脚スタイルサポートサプリ

むくみ サプリ

むくみ サプリ
04 /14 2018
むくみの解消にはまず温めることが大事

お風呂にゆっくり入ったり、暖かい布団で寝ることで、身体を冷やさないようにしましょう

それと身体の中から温めるためにも、生姜とか根菜類、玄米、納豆、紅茶、プーアル茶、ウーロン茶などを摂るのが良いのです


でもなかなか食事から摂るのは大変!という人は、サプリで摂るのもいいですよ


仕事帰りのつら~いパンパンを卒業したい!植物性サプリ・むくらっく

あくまでも補助的にね
スポンサーサイト

えり

えりです
50代になってむくみがきになるようになってきました